本日、思ったこと。
頭脳労働と、肉体労働の、時間的・負荷的なバランスって大事だなあということです。
100%が頭脳労働でもしんどいし、100%が肉体労働でもしんどいです。
とくに頭脳労働100%に関しては、一日中、パソコンの前に座りっぱなしというのは、精神的にも肉体的にも、大きなストレスです。
統計的にも、長く座っている人は、病気になりやすいし、早死にします。
個人的には、頭脳労働60-70%、肉体労働30-40%くらいがちょうどいいかなぁと思っています。
ただ、この絶妙なバランスの仕事って、少ないんですよね。
みなさんのお仕事はどうでしょうか。